¡Cuánta credibilidad le damos a las opiniones que nuestros pares tienen de nosotros y qué poca a la nuestra! Marco Aurelio.
Las cicatrices son testigos de tu fortaleza. Recuerda que las heridas sanadas son medallas de honor en tu historia.
«Realmente tienes que amarte a ti misma para conseguir hacer algo en este mundo.» – Lucille Ball
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Descubre cómo el poder de la autoaceptación, la gratitud y la autocompasión pueden transformar tu vida y permitirte alcanzar un estado de equilibrio y serenidad.
"El amor propio es el punto de partida para la transformación del individuo y del mundo."- Paulo Coelho
La actriz y cantante Demi Lovato ha luchado durante toda su vida para tener un gran amor propio y este es su consejo más eficaz para lograrlo.
«Cuando adoptas el punto de vista de que no hay nada que exista que no sea parte de ti, que no hay nadie que exista que no sea parte de ti, que cualquier juicio que hagas es vehicle juicio, que cualquier crítica que haces es autocrítica -crítica, sabiamente te extenderás un amor incondicional que será la luz del mundo ”.- Harry Palmer
Cultivar una relación saludable y sólida con nosotros mismos es un camino hacia la realización personal y la paz interior.
Descubre la sabiduría detrás de estas frases inspiradoras que nutren nuestro autocontrol y nos empoderan en el camino hacia la autenticidad y la plenitud emocional:
“Recuerda siempre que no sólo tienes el derecho a ser un individuo, sino que tienes la obligación de serlo”. – Eleanor Roosevelt
Despídete del tinte: estas son las mejores mechas para camuflar las canas y rejuvenecer el rostro a partir de los fifty
«No tenemos derecho a sentirnos desamparados. Debemos ayudarnos a nosotros mismos. Después de que el destino haya entregado lo que entrega, somos responsables de nuestras vidas.» – Cheryl Strayed
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